Terbukti: Teh Hijau menjadi minuman kesehatan yang paling ampuh

Teh hijau, seperti makanan super lainnya (atau haruskah kita katakan minuman berkelas?) diam-diam telah ada selama berabad-abad.

Dan kangkung adalah contoh lain, seperti yang sudah ada di bumi tanaman hijau yang luas ini untuk sementara waktu sekarang.

Bagaimana dengan quinoa? Yah, mereka tidak bercanda ketika mereka menyebutnya “biji-bijian kuno.”

Hal yang sama berlaku untuk açai berry, kakao, dan banyak lagi.

Baru-baru ini kita berbicara secara relatif di sini, bahwa dunia kesehatan telah menangkap manfaat kesehatan ilmiahnya.

Tapi mari kita kembali ke teh hijau, khususnya.

Kami menganggapnya sebagai “minuman berkelas” karena suatu alasan.

Berbagai penelitian dan ahli mengatakan, the hijau sangat bermanfaat bagi tubuh baik untuk melindungi organ kita, mencegah penyakit, atau memperlambat proses penuaan.

Terus gulir untuk melihat 10 cara teh hijau dapat bermanfaat bagi tubuh, menurut tiga ahli nutrisi dan medis yang berbeda.